گلاب برای گرفتگی بینی

گلاب از تقطیر گل محمدی به دست می‌آید که سرشار از آنتی‌اکسیدان و ویتامین‌های مورد نیاز بدن بوده و این مواد به باز شدن مجاری بینی کمک زیادی می‌کنند. برای رفع گرفتگی بینی با گلاب روش‌های بسیاری مانند استفاده از بخور گلاب، نوشیدن گلاب یا تهیه دمنوش از گل‌محمدی، شستشوی بینی با اسپری گلاب یا استنشاق بوی آن وجود دارد. در این مطلب قصد داریم به بررسی روش‌های مختلف استفاده از گلاب برای گرفتگی بینی بپردازیم. تا انتهای مطلب با ما همراه باشید.

روش‌های مختلف استفاده از گلاب برای رفع گرفتگی بینی

گلاب طبع گرم و معتدلی دارد. این عرق گیاهی سرشار از ویتامین‌های C و E، فلاونوئید، گلیکوزید، فنیل اتانول، استاروپنین، گرانتول و پکتین است و به بهبود التهاب و باز شدن مجاری بینی کمک شایانی می‌کند. گلاب ازجمله عرقیات گیاهی است که از تقطیر گل محمدی به روش‌ سنتی یا مدرن به ‌وجود می‌آید

روش‌های مختلف استفاده از گلاب برای گرفتگی بینی شامل استفاده خوراکی (مصرف دمنوش و عرق گیاهی گلاب)، استنشاقی (بو کردن گلاب یا بخور گلاب) و استفاده موضعی (شستشوی بینی با گلاب یا ماساز بینی) می‌شود. در ادامه به بررسی این روش‌ها و نحوه به کار بردن آنها برای باز کردن مجاری بینی می‌پردازیم:

1. تسکین التهاب و احتقان بینی با بخور گلاب

یکی از ساده‌ترین و موثرترین راهکارها برای رفع کیپ شدن بینی، استفاده از بخور گلاب است. برای به کار بردن این روش با دستگاه بخور باید دستگاه را پر از آب کرده و سپس چند قطره از گلاب را به آن اضافه کنید. هر چقدر خلوص گلاب بیشتر باشد تاثیر آن نیز به مراتب بیشتر می‌شود. در صورت نداشتن دستگاه بخور مقداری آب جوش را داخل ظرف بریزید و سپس چند قطره گلاب به آن اضافه کنید.

پس از ریختن گلاب در ظرف حاوی آب جوش، در آخر پتویی روی خود کشیده و به ظرف یا دستگاه بخور نزدیک شده و بخور گلاب را تنفس کنید. تنفس در هوای مرطوب دستگاه بخور به ‌تنهایی باعث رفع التهاب بینی و سینوس، رقیق شدن مخاط و تسکین بافت‌های تحریک شده بینی می‌شود. در این روش امکان استفاده از بخور سرد و گردم وجود دارد . پیشنهاد می‌کنیم برای بخور گلاب کودکان، حتما از بخور سرد استفاده کنید تا از آسیب دیدن کودک با آب جوش خودداری شود.

2. درمان خشکی بینی با مصرف خوراکی گلاب

مصرف خوراکی گلاب یکی دیگر از روش‌های درمان گلاب برای گرفتگی بینی است. اگر دچار سرماخوردگی و گرفتگی مجاری بینی شده‌اید، بهترین راهکار نوشیدن گلاب یا تهیه دمنوش گلاب با گل محمدی و هیدراته نگه داشتن بدن است. با نوشیدن مایعات، مخاط داخل بینی رقیق‌تر شده و راحت‌تر از دستگاه تنفسی خارج می‌شود. نتیجه رقیق شدن مخاط بینی، باز شدن مجاری بینی و تنفس راحت تر است.

گلاب  سرشار از ویتامین C است. ماده‌ای ضد التهاب، ضد درد و آنتی‌بیوتیکی طبیعی است. درنتیجه یکی از خواص گلاب کمک به کاهش التهاب بافت بینی و رفع گرفتگی مجاری بینی می‌باشد. مصرف دمنوش گلاب راهکاری ساده برای بهبود سرماخوردگی، گلودرد و گرفتگی بینی است.

3. باز شدن مجرای بینی با شستشوی بینی با قطره گلاب

یک راهکارهایی که باعث رفع سریع و آسان گرفتگی بینی می‌شود، شستشوی بینی با گلاب است. در این روش چند قطره از گلاب را داخل بینی خود بچکانید، با مرطوب شدن بینی، گرفتگی مجاری آن برطرف می‌شود. همچنین برای تاثیر بیشتر می‌توانید مقداری از گلاب را با آب نمک مخلوط کرده و بینی خود را با آن شستشو دهید.

4. رفع گرفتگی بینی با استنشاق یا غرغره کردن گلاب

 استنشاق یا غرغره کردن این آنتی‌بیوتیک که حاصیت ضد التهاب دارد،  باعث از بین رفتن میکروب‌ها، کاهش التهاب و رفع گرفتگی بینی می‌شود.

5. باز کردن مجاری بینی با ماساژ دادن بینی با گلاب

 چند قطره گلاب را روی انگشتان خود بریزید، سپس با انگشتان آغشته شده به گلاب بینی خود را ماساژ دهید. ماساژ دادن بینی با گلاب به کاهش درد، ایجاد حس آرامش و بهبود گرفتگی بینی کمک می‌کند.

با مصرف گلاب به بهبود گرفتگی بینی خود کمک کنید

گلاب یکی از معطرترین و پرخاصیت‌ترین عرق‌های گیاهی است که خواص درمانی بسیاری دارد. یکی از مهم‌ترین خواص گلاب باز کردن مجاری هوایی بینی می‌شود. به ‌منظور استفاده از گلاب برای گرفتگی بینی می‌توان گلاب را به ‌صورت خوراکی، استنشاقی یا موضعی مصرف کرد. نظر شما درباره مصرف گلاب چیست؟

اگر درباره تاثیر گلاب برای بهبود گرفتگی بینی نظر یا تجربه‌ای دارید، خوشحال می‌شویم در بخش نظرات آن را با ما و سایر مخاطبان گلاب فراتی به اشتراک بگذارید. همچنین اگر به دنبال بهترین فروشگاه اینترنتی برای خرید انواع گلاب ممتاز، دو آتیشه، مخصوص و معمولی برای رفع گرفتگی بینی هستید، می‌توانید عطاری فراتی را انتخاب کنید.

سوالات متداول