عرق خارشتر و فشار خون+10 خواص مهم
آیا تاکنون نام عرق خارشتر را شنیده‌اید؟ شاید کمتر مورد توجه قرار گرفته باشد، اما اگر با خواص آن آشنا شوید، قطعاً تمایل پیدا خواهید کرد که همواره یک بطری از آن را در خانه داشته باشید. خارشتر گیاهی خودرو و مقاوم است که در مناطق گرم و خشک ایران رشد میکند و از دیرباز برای پاکسازی بدن، کاهش وزن و تنظیم فشارخون مورد استفاده قرار گرفته است. عرق این گیاه همچون یک سم‌زدای طبیعی عمل کرده و به گفته‌ی پیشینیان، بدن را از مواد زائد پاکسازی میکند. اگر به دنبال یک نوشیدنی طبیعی و مفید برای سلامت خود هستید، مطالعه‌ی این مقاله را از دست ندهید.
عرق خارشتر و ترکیبات آن
خارشتر گیاهی است که در مناطق کویری رشد میکند و اغلب افراد آن را با نام های خاراشتر، خاربز، یانداق و تُرنجبین می‌شناسند. این عرق گیاهی جزو پرطرفدارترین عرقیات گیاهی است که دارای طبع گرم و خشکی است و برای درمان بسیاری از بیماری‌ها قابل استفاده است. یکی از تاثیراتی که عرق خارشتر بر بدن انسان، کاهش فشار خون است. خارشتر فشار خون را در سطح نرمال قرار می‌دهد. البته مصرف بیش از حد آن میتواند منجر به افت شدید فشار خون شود. به همین دلیل، باید از مصرف بی رویه آن پرهیز کرد. در عرق خارشتر ترکیباتی مانند پروتئين، منیزیم، تانن، تری ترپن، فنول، پتاسیم، آهن، آنتی‌اکسیدان و فلاونوئيد وجود دارد.
مهمترین خواص عرق خارشتر
اما در ادامه به بررسی برخی از مهمترین فواید و خواص عرق خارشتر می‌پردازیم:
1. کمک به درمان عفونت بدن
اگر بدن شما دچار عفونت شده، این عرق گیاهی به شما کمک میکند. به خصوص اگر با عفونت واژن روبرو هستید، خارشتر تاثیر زیادی روی از بین بردن عفونت بدن دارد. حتی میتواند عفونتهای رحم را هم از بین ببرد. البته در این مورد، قبل از مصرف نیاز به مشورت یا پزشک است .
2. جلوگیری از بروز پروستات در مردان
گاهی اوقات مردان به دلایل مختلف با مشکل پروستات روبرو می‌شوند که این مورد در سنین بالا رایج‌تر است. برای جلوگیری از این بیماری می‌توانید عرق خارشتر مصرف کنید. با وجود آن که قیمت عرق خارشتر بسیار مناسب است، تاثیر زیادی در جلوگیری از ابتلا به این بیماری دارد و میتواند مشکلات ادراری مردان و حتی عملکرد جنسی افراد را بهبود ببخشد.
3. از بین بردن سنگ کلیه
وجود ترکیباتی نظیر تانن، فلاونوئيد و انواع آنتی‌اکسیدان‌ها به کاهش التیاب کلیه کمک زیادی میکند و با افزایش دفع ادرار به از بین بردن و درمان بیماری سنگ کلیه کمک میکند. اگر به منظور درمان سنگ کلیه خارشتر مصرف می‌کنید، بهتر است به مدت 2 هفته روزانه 2 لیوان مصرف کنید.
4. بهبود عملکرد کبد
مصرف گیاهان و داروهای گیاهی نقش مهمی در بهبود عملکرد کبد دارد. در عرق خارشتر هم ترکیباتی وجود دارد که کمک بسیار زیادی به بهبود عملکرد کبد میکند و در کاهش چربی آن هم موثر است. همچنین اگر سلول‌های کبدتان با مشکل التهاب روبرو هستند، مصرف یک دوره از این عرق گیاهی کمک زیادی به شما می کند.
5. کمک به کاهش وزن و لاغری
عرق خارشتر یکی از عرق‌های گیاهی موثر در لاغری و کاهش وزن است. این محصول چربی‌سوزی بدن را تا حد زیادی افزایش داده و با مصرف اصولی آن می‌توانید در مدت زمان مناسبی به وزن ایده‌آل برسید. البته رعایت تغذیه در کنار مصرف خارشتر هم کمک زیادی به کاهش وزن میکند و باید حتماً این نکته را درنظر داشت.
6. موثر در از بین رفتن جوش های صورت
اگر از ارتباط عرق خارشتر و فشار خون عبور کنیم، این عرق نقش مهمی در از بین رفتن جوشهای صورت، مانند اگزما و پسوریازیس دارد. برای تاثیر بیشتر می توانید آن را به صورت موضعی روی جوش های صورت بمالید .
7. تسکین دردهای قاعدگی
اگر از آن دسته افرادی هستید که قاعدگی شما با درد زیادی همراه است، عرق خارشتر مصرف کنید. یکی از خواص بسیار مهم خارشتر تسکین دهندگی درد و آرامش بخش بودن است.
8. حل مشکلات گوارشی
در کنار سایر خواص، این عرق گیاه میتواند مشکلات گوارشی را هم بهبود ببخشد. اگر با مشکل یبوست، التهاب روده و زخم معده روبرو هستید، از این محصول برای درمان آن استفاده کنید. چرا که به داشتن سیستم گوارش سالم کمک میکند.
نحوه مصرف عرق خارشتر برای هر کدام از موارد بالا متفاوت است. بنابراین اگر می‌خواهید با عوارض آن روبرو نشوید، پیشنهاد می‌کنیم مقاله عرق خارشتر را چگونه مصرف کنیم را بخوانید تا میزان مصرف آن را بدانید و بهترین نتیجه را بگیرید.
عرق خارشتر چه مضراتی دارد؟
یکی از مهمترین سوالاتی پیش می‌آید، این است که آیا عرق خارشتر ضرری هم دارد؟ واقعیت این است که استفاده درست و به اندازه از این محصول ضرری برایتان نخواهد داشت و تنها در صورتی که بیش از حد مجاز و زیاد استفاده کنید، با مشکل روبرو می‌شوید. یکی از مهمترین مضرات آن افت بیش از حد فشار در صورت مصرف زیاد است. اگر هم به بیماری دیابت مبتلا هستید، نباید بدون مشورت پزشک از آن استفاده کنید. چرا که ممکن است عوارض زیادی داشته باشد.
موارد منع مصرف و ملاحظات عرق خارشتر
افراد زیر مجاز به استفاده از عرق خارشتر به منظور تاثیر عرق خارشتر بر فشار خون نخواهند بود:
- زنان باردار و شیرده
- افراد با تب بالا
- افراد مبتلا به آلرژی‌های شدید
- افرادی با مشکل اسهال خونی
- افراد دارای سنگ کیسه صفرا
- افراد مبتلا به دفع ادرار خونی
- افراد مبتلا به بیمار‌ی‌های حصبه و سرخک
تاثیر عرق خارشتر بر فشار خون چگونه است؟
عرق خارشتر تمام سموم بدن را دفع میکند و این موضوع به تصفیه شدن خون بدن کمک میکند. در نهایت، با تنظیم فشارخون باعث میشود تا از مشکلات فشار خون فاصله بگیرید. بنابراین اگر مشکل فشار خون دارید، از این محصول استفاده کنید تا از نتایج فوق‌العاده آن بهره‌مند شوید. البته اگر فشار خون شما خیلی بالا یا خیلی پایین است، تنها استفاده از این محصول به شما کمک نمی‌کند و باید تحت درمان پزشک قرار بگیرید.
آیا عرق خارشتر فشار را بالا می‌برد؟
پاسخ این سوال منفی است. عرق خارشتر باعث تنظیم فشار خون میشود، نه افزایش آن. بنابراین باید به این موضوع دقت کرد که از استفاده بیرویه آن خودداری کنید. حتی مصرف بیش از حد آن منجر به کاهش شدید فشار خون میشود، نه افزایش آن. مهمترین موضوع در مصرف عرق خارشتر دانستن میزان و نحوه مصرف آن است تا مشکلی برایتان پیش نیاید.
با عرق خارشتر فشار خون خود را تنظیم کنید
عرق خارشتر از آن دسته عرق‌های گیاهی است که خواص بیشماری دارد. اما یکی از مهمترین آنها که همیشه در کنار هم شناخته می‌شوند، خارشتر و فشار خون است. به منظور استفاده از عرق خارشتر برای کاهش فشار خون، می توان خارشتر را به صورت خوراکی مصرف کرد. نظر شما درباره مصرف عرق خارشتر چیست؟
اگر درباره تاثیر عرق خارشتر و فشار خون نظر یا تجربه ای دارید، خوشحال می‌شویم در بخش نظرات آن را با ما و سایر مخاطبان گلاب فراتی به اشتراک بگذارید. همچنین اگر به دنبال بهترین فروشگاه اینترنتی برای خرید عرق خارشتر برای کاهش فشار خون هستید، می توانید عطاری فراتی را انتخاب کنید.
سوالات متداول
عرق خاشتر در بهبود عملکرد کلیه، درمان عفونتهای مختلف، جلوگیری از پروستات مردان، بهبود گوارش و درمان سنگ کلیه موثر است.
مصرف بیش از حد عرق خارشتر باعث افت شدید فشار میشود. همچنین افرادی که با مشکل کم آبی بدن روبرو هستند، بهتر است قبل از مصرف با مشاور تغذیه و متخصص طب سنتی مشورت کنند تا از عوارض جانبی آن در امان باشند.
بهترین زمان برای مصرف عرق خارشتر قبل از خوردن غذاست تا تاثیرگذاری بیشتری داشته باشد.
سنگ کلیه، پروستات، چاقی، دردهای ناشی از قاعدگی، جوشهای صورت و مشکلات گوارش از مهمترین مشکلاتی هستند که مصرف عرق خارشتر برای درمان آن موثر است.
مصرف درست و به اندازه عرق خارشتر به تنظیم فشار خون کمک میکند. البته باید حواستان باشد که مصرف بیش از اندازه میتواند منجر به افت شدید فشار خون شود و نباید بدون دستور پزشک مصرف کنید.