خواص گل گاوزبان
یکی از پیشنهاداتی که همه ما هنگام عصبی شدن میشنویم، مصرف گل گاوزبان است. گل گاوزبان، گیاهی است علفی و یک ساله که طبعی گرم و مرطوب دارد. وجود ترکیبات خاص در این گیاه باعث شده که خواص گل گاوزبان فقط شامل آرامش اعصاب نباشد و برای بیماریهای مختلف مانند فشارخون، سرماخوردگی، بیماریهای تنفسی، پوست و مو و لاغری هم مصرف شود. در این مقاله همراه ما باشید تا بهطور کامل توضیح دهیم که گل گاوزبان برای چی خوبه!
خاصیت گل گاوزبان برای فشار خون
از خواص گل گاوزبان میتوان به تاثیر آن بر تنظیم فشار خون اشاره کرد. وجود ترکیبات آنتیاکسیدانی در این گیاه به تنظیم و کنترل میزان فشار خون و حتی کاهش احتمال بروز بیماریهای قلبی عروقی کمک میکند. از آنجایی که مصرف این گیاه میتواند باعث افزایش فشار خون هم شود، بهتر است افراد دارای فشار خون بالا، آن را تحت نظر پزشک و همراه گیاههای دیگر استفاده کنند.
فواید گل گاوزبان برای دیابت
یکی دیگر از خواص گل گاوزبان مربوط به دیابت میشود. این گیاه میتواند در افراد دارای قند خون بالا، به کاهش مقدار آن کمک کند. گل گاوزبان در شکلهای قرص، دمنوش، روغن و عرق گل گاوزبان قابل مصرف است. شما میتوانید در فروشگاه فراتی، قیمت عرق گل گاوزبان در بستهبندیهای مختلف را مشاهده کنید.
خواص گل گاوزبان برای سرماخوردگی
خواص گل گاوزبان برای سرماخوردگی بسیار متنوع است. زیرا از طرفی با برخورداری از فلاونوئیدها و ویتامین c میتواند باعث تقویت سیستم ایمنی شود و از طرف دیگر با خواص ضدالتهابی و تسکین درد بودن میتواند میزان تب را کاهش دهد و علائم سرماخوردگی و سرفه را برطرف کند. آسم، برونشیت، گلودرد و سایر بیماریهای تنفسی هم میتوانند با مصرف این گیاه بهبود پیدا کنند.
فواید گل گاوزبان برای پوست و مو
گل گاوزبان به دلیل برخورداری از ترکیبات ضدالتهابی میتواند برای پوست شما مفید باشد و جوش و آکنه را درمان کند. خواص گل گاوزبان شامل مو هم میشود. با مالش روغن این گیاه روی پوست سر خود میتوانید خیلی از مشکلات مو و پوست سر مانند شوره را حل کنید. در برگهای گل گاوزبان، ترکیباتی وجود دارند که با تهیه عصاره آن، ترمیمکنندهای برای پوستهای خشک به دست میآید. در نتیجه برای پوستهای خشک و دارای خارش هم خاصیتهایی دارد.
تاثیر گل گاوزبان بر افسردگی
این روزها افراد در گروههای سنی مختلف، استرس و اضطراب را تجربه میکنند که بیحوصلگی، بدخلقی و حتی در برخی مواقع افسردگی را هم به همراه دارد. ترکیبات موجود در این گیاه باعث شده که به عنوان یک داروی ضداسترس کاربرد داشته باشد و حتی از مغز در برابر آسیبهایی مانند افسردگی محافظت کند. در نتیجه خواص گل گاوزبان برای رفع استرس، اضطراب و درمان افسردگی از درجه خفیف تا متوسط موثر است.
تپش قلب و گل گاوزبان
رادیکالهای آزاد مواد مضری هستند که میتوانند عوارض بدی مانند تصلب شرایین، بیماریهای عصبی، سرطان و… را ایجاد کنند. گل گاوزبان با برخورداری از آنتیاکسیدان پلی فنل، نقش مهمی را در سلامت انسان و از بین بردن رادیکالهای آزاد ایفا میکند. همچنین این گیاه به عنوان یک آرامبخش طبیعی میتواند با کاهش استرس و اضطراب، تپش قلب را هم کاهش دهد.
گل گاوزبان برای عفونت ادراری
عفونت ادراری یکی از عارضههایی است که با دفع ادرار به مقدار بیشتر برطرف میشود. وجود سدیم و پتاسیم در ترکیبات این گیاه باعث خاصیت ادرارآوری آن میشود. در نتیجه فرد با دفع ادرار، عفونتهای زیادی را هم دفع و به بهبود این بیماری کمک میکند. از دیگر خواص گل گاوزبان در این مورد میتوان به درمان بیاختیاری ادرار، بهبود التهاب و تورم کلیهها اشاره کرد.
خواص گل گاوزبان برای لاغری
شاید گل گاوزبان به تنهایی برای کاهش وزن مفید نباشد؛ اما میتوان برای تسریع لاغری و حتی تثبیت و جلوگیری از بازگشت وزن از فرآوردههای آن استفاده کرد. با مصرف روزانه دمنوش یا روغن این گیاه میتوانید از خواص گل گاوزبان در کاهش وزن کلی بدن، میزان دور کمر و شاخص توده بدنی خود برخوردار شوید.
خواص گل گاوزبان برای زنان
یکی از دغدغههای اصلی خانمها در دوران زندگی خود، پریودی و دردهای شکم و کمر در این زمان است. ترکیبات تسکین دهنده این گیاه باعث میشود که در کاهش این دردها تاثیر بگذارد. همچنین وجود ترکیبات فعال در این گیاه باعث خواص گل گاوزبان در منظم شدن سیکل قاعدگی میشود.
علاوه بر دوران قاعدگی، خواص گل گاوزبان برای زنان شامل خانمهای باردار و مادران شیرده هم میشود. گل گاوزبان به دلیل برخورداری از ترکیبات مغذی مانند پتاسیم، کلسیم، ویتامینهای A، E، C، اسیدهای چرب و… برای حمایت از رشد جنین و تامین مواد مورد نیاز مادر مناسب است. همچنین میتواند برای مادر در دوران بارداری آرامشبخش باشد.
یکی دیگر از خواص گل گاوزبان در خانمهای باردار مربوط به فعالیت رحم آنهاست. زیرا بر عملکرد هورمونهای مربوط به رحم تاثیر میگذارد و جلوی التهاب بافتهای این اندام را میگیرد. همچنین با تاثیر بر باز شدن دهانه آن به تسهیل فرایند زایمان کمک میکند.
گل گاوزبان برای مادران شیرده هم به عنوان یک گیاه گالاگوگ عمل میکند. یعنی میتواند میزان شیردهی را افزایش دهد. شما میتوانید سایر خاصیتهای این گیاه در خانمها را در مقاله خواص گل گاوزبان برای زنان بخوانید.
مضرات گل گاوزبان
تا اینجا به معرفی خواص گل گاوزبان پرداختیم، اما این دلیل نمیشود که ضرری نداشته باشد. در واقع مصرف طولانی مدت، بیرویه یا مصرف در دوران حساسی مانند بارداری، شیردهی یا ابتلا به بیماریهای خاص بدون نظر پزشک میتواند مشکلاتی را هم ایجاد کند.
برای مثال ترکیبات آلکالوئیدی در این گیاه میتواند برای نوزادانی که از شیر مادر تغذیه میکنند مضر باشد یا حتی به افراد دارای بیماریهای کبدی، طی مدت طولانی آسیب زیادی برساند. بعد از مصرف بیرویه این گیاه احتمال خونریزی و ایجاد آلرژی وجود دارد. همچنین گل گاوزبان با برخی داروها مانند داروهای رقیقکننده خون تداخل دارد. از دیگر عوارض آن میتوان به دل درد، تهوع، اسهال و سردرد اشاره کرد.
گل گاوزبان فقط یک دارو برای آرامش اعصاب نیست!
در این مقاله بهطور کامل بررسی کردیم که گل گاوزبان برای چی خوبه. همچنین گفتیم علاوه بر مزایا میتواند معایبی هم برای افراد مختلف داشته باشد. این نکته را هم فراموش نکنید که در صورت مصرف داروی خاص یا ابتلا به بیماریها، دوره بارداری یا شیردهی حتما از پزشک خود برای مصرف گل گاوزبان مشورت بگیرید.
اگر هنوز هم درباره خواص گل گاوزبان سوالاتی دارید، در بخش دیدگاه همین صفحه بنویسید. شما میتوانید در فروشگاه اینترنتی فراتی، فرآوردههای حاوی گل گاوزبان را با بهترین کیفیت و قیمت مقرونبهصرفه به صورت آنلاین سفارش دهید. بهنظر شما آیا گل گاوزبان خاصیتهای دیگری هم دارد؟
سوالات متداول